Бассейны в Сходне

🔍 Показать организации на карте Все | только с сайтами

Все | только с сайтами

Современный бассейн — это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Сходне ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Сходни рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Сходни девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Сходне обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.

Бассейны для занятий

Бассейн загородного комплекса «Тропикана Парк»

Адрес:Московская область, Солнечногорский район, деревня Брёхово

Телефон:+7 (495) 988-20-80 Сайт: tropicanapark.ru

Карта проездаБассейн загородного комплекса «Тропикана Парк»

Адрес:Московская область, Солнечногорский район, деревня Брёхово

Телефон:+7 (495) 988-20-80 Сайт: tropicanapark.ru

Карта проезда

Бассейн в Зеленограде – как «не сесть в лужу» при выборе

Большинство людей выбирают бассейны для того, чтобы отдохнуть от городской давящей суеты и поддержать физическую форму. Но если в таком месте можно для своих детей организовать обучение плаванию с нуля под руководством тактичных и профессиональных тренеров, то привлекательность заведения существенно возрастает. Ведь чем раньше человек сможет научиться плавать, тем более сбалансированным будет его физическое развитие. Найти такой бассейн в Зеленограде можно без особого труда. Главное знать, на что обращать внимание.

Что ищем?

Для того чтобы правильно определить, какие бассейны в Зеленограде вам подходят, необходимо сначала разобраться, для чего конкретно он вам нужен. Идеальный бассейн должен соответствовать нескольким критериям:

  1. Расположение самого заведения.
  2. Подходящее качество воды.
  3. Удобные раздевалки и душевые кабинки.

Львиная доля комфорта

Центр обучения плаванию «Морские львы» выбрал для занятий бассейн, которым Зеленоград может по праву гордиться. Забота о безопасности и комфорте посетителей находится для нас на первом месте. Поэтому мы строго следим за соблюдением всех санитарных норм и тщательно относимся к подбору своих сотрудников. Современная техническая база и габариты бассейна позволяют обеспечить как обучение плаванию с нуля, так и предоставить достаточно места для активного отдыха на воде.

Выбирая наш бассейн, вы гарантировано получаете следующие удобства:

  1. Оптимальная температура воды на уровне 27-28 градусов по Цельсию.
  2. Новая технология очистки воды убирает запах хлорки из «необходимых» компонентов бассейна.
  3. Современные душевые и комфортные раздевалки.
  4. Гибкий график посещения.
  5. Удобное расположение позволяет добраться к нам и от нас в любую точку города без пересадок.
  6. Отличная школа плавания гарантирует для посетителей любого возраста возможность научиться плавать в кратчайшие сроки и в приятной атмосфере.

Лучший бассейн в Зеленограде для детей

Научить ребенка плавать хотят многие родители, но немногие на это решаются, ведь детский бассейн все еще воспринимается как «лягушатник», отдельный угол бассейна для взрослых. И совершенно зря! Современные детские бассейны — это специализированная зона для малышей, где работают профессиональные инструкторы и тренеры, проводятся занятия плаванием для детей, где вода всегда теплая, а лица всегда светятся улыбками. Думаете, в Москве нечто подобное можно найти лишь в центре? Ошибаетесь – Зеленоград тоже может похвастаться комплексом для любимых чад, сочетающим высокое качество и доступность цены.

Тонкости бассейна

Для начала стоит сказать, что обучение плаванию детей не может проводиться во взрослом бассейне. Для малышей нужна особая вода, причем для детей с года и до 2 лет, и для детей с 5 лет условия должны быть разными! Для обучения плаванию детей с самого юного возраста предназначен грудничковый бассейн, где занимаются с родителями и с тренером. Такой бассейн должен быть:

  • небольшим и неглубоким;
  • с идеальной регулируемой, в зависимости от возраста, температурой воды (бассейн в Зеленограде сохраняет температуру минимум в +32 градуса);
  • без хлора;
  • со специальным инвентарем и пеленальным столиком.

Для детей с пяти лет предназначены другой бассейн и полноценная школа плавания, все еще веселая и игровая, но дающая уже более спортивные навыки. Занятия плаванием для детей проводятся в отдельной зоне, где:

  • вода от +30 градусов;
  • воздух вокруг теплее +25 °С;
  • глубина до 1,5 метров;
  • минимум хлора;
  • есть игрушки, плавательные очки для малышей и прочий акваинвентарь.

Бассейн в Химках и округе для 2леток и старше.

ОООчень долго звонила, ездила, искала, выбирала, но, к сожалению так никуда мы и не пошли.

Стоимость была 650 или 700 руб. за занятие ( не помню точно).

Что не понравилось: надо собрать кучу справок, я конечно понимаю что дети и мало ли чем вы болеете, но требовать справку от гинеколога на мазок, причем развернутый анализ, и не просить справку из кож вен диспансера или результат флюорографии — для меня это как то странно. А вдруг у меня чесотка ??? )))

Ребенку сдала все анализы, все хорошо, терапевт написала справку что ничего не обнаружено и здоров. Себе я начала делать справки, но придя в женскую консультацию, я была в шоке (раньше ходила в Москве), мне сказали приходите завтра к 7 утра за талончиком, а врач начнет работает с 2, я плюнула на это дело и пошла сделала платно. Принеся справку в бассейн мне сказали , что нужны все анализы а не просто справки, ребенок у меня прописан в Москве и ездим в поликлинику туда, соответственно ехать туда за справкой и плюс мне все анализы тоже собрать. Вообщем , я конечно за безопасность, но сколько таких справок покупается, и я не уверена что они своими действиями обезопасят детишек. Мы туда не пошли. Нет столько времени все собирать и ребенка жалко таскать по поликлиникам.

2 Бассеей в Куркино на Юровской. Занятия на неделе, в основном утром, 2 раза в неделю, стоит 5600 в мес. Для нас это дорого, поэтому какие тамсправки нужны я уже и не помню. Отзывы все положительные. Была бы возможность, обязательно бы туда ходила.

3. Планета Фитнес — с 3 лет. сколько стоит не знаю.

4. Зебра — до 5 лет не советуют, что то добавляют в воду.

5. Wild в Куркино — с 3 лет. сколько стоит не знаю.

6. Fun Gym в парке Толстого — занятия с детьми 2 раза в недели , по моему ср и суб утром. До 3 лет по родительскому абонементу бесплатно. Что не понравилось: нет пробного занятия, можно прийти посмотреть клуб, и если прийти во время занятия, то удастся посмотреть. Достаточно хамоватое общение на ресепшене (читала много об этом на просторах интнернета, не поверила сначала)) ). Отзывы о клубе в интернете и среди знакомых плохие — грязно, в бассейне волосы, раздевалки маленькие и т.д. Разговаривала с бабушкой на площадке, она с внуком ходит им нравиться. Мы решили не ходить туда.

Далее близлежащие бассейны.

7. СК Сходня http://www.club-fok.ru/index.php?categoryid=73

с 3 лет. сколько стоит не знаю.

8. Второе рождение на Петровско-Разумовской http://www.rogdenie.ru/timetable/, есть плавание с грудничками.

Цена — 1 раз в неделю 550 руб, 2 раза — 450 руб за занятие.

Далековато ездить. Хотела отпрвить туда сына с папой по вых., а в выходные занятия в 12.30 начитаются, не удобно, т.к. в час уже спать сына укладываю.

9 Дельфиненок http://www.rogdenie.ru/timetable/ есть плавание с грудничками.

Несколько филиалов — Тушинская (Красногорск), Беллоруская, Бабушкинская. Цена везде разная.

Мне не удобно туда добираться.

10 Бассейн в Бусиново http://fok-businovo.ru/. Цены очень демократичные, но с 5 лет

11 Бассейн в СК Динамо (речной вокзал) с 5 лет

12 Бассейн ЦСКА ВМФ с 6 лет

13 Бассейн Лазурный с 7 лет

14 Ну и последний вариант, это Олимпиец. жалко что нет лягушатника ((

Если у кого то есть еще сведения о бассейнах, буду рада услышать !

Научиться плавать раньше чем ходить? Это неправильно и невозможно. Но только по шаблонному мышлению, которое склонно негативно реагировать на то, что не вписывается в привычные представления.

Многие испытывают страх перед водной стихией и передают его своим детям. Поэтому родителям и в голову не приходит учить ребёнка плавать с самого рождения. На самом деле уметь плавать для детей то же самое, что уметь дышать или ходить. Главное открыться своему страху и довериться природе, которая наделила мудростью наши тела и способностью к адаптации. До рождения ребёнок находится в околоплодной жидкости. Известно ли ему, что такое бояться воды? Страх нужен, как защитный механизм. Он должен защищать нас в опасных ситуациях, а не предохранять от самой жизни. Ведь постоянно «предохраняясь», и не родишь ничего.

Специалисты рекомендуют начать приучать ребёнка к воде уже после двух-четырех недель после рождения, но не позднее трех-четырех месяцев. Так он быстрее и легче научится нырять и плавать под водой. Если вы неуверены в готовности вашего малыша, можете проконсультироваться с педиатром, дежурным врачом и тренером. Грудничковое плавание в Куркино имеется в фитнес-клубе Republika, а также в академии Александра Островского. Если в первом обучение проводится для новорожденных, то во втором — для детей от 6 недель.

Такие занятия — это не просто наслаждение от совместного купания.

— Они способствуют укреплению сердечной мышцы и стенок сосудов.
— Улучшают кровообращение.
— Обеспечивают профилактику инфекционных заболеваний.
— Глубокие вдохи способствуют очищению носоглотки.
— Активные движения благоприятно влияют на мочеполовую систему.
— Опорно-двигательный аппарат развивается гармонично, так как вода воздействует на тело равномерно. Дети начинают раньше ползать и ходить.
— Нервная система становится более стабильной, что положительно сказывается на сне, настроении и даже аппетите.

Примечательно, что грудничковое плавание не опасно, а рекомендовано для детей со слабым здоровьем: гипертонусом мышц, мышечной вялостью, врожденными костно-мышечными дефектами, кривошеей, маленьким весом при рождении.

В обоих вышеуказанных учреждениях есть специальный тёплый бассейн для грудничков. Он проходит обработку, безопасную для малышей. Тренировки проводятся вместе с родителями в игровой форме и длятся 30-45 минут. Возможны индивидуальные и групповые занятия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *