Как поднять настроение маме

Пусть правилом для каждой мамы станет обязательное наличие своего личного времени и пространства. Маме нужно время, когда она сможете делать свои дела.

Несколько советов, которые можно взять себе на вооружение. Они помогут пополнить запас сил и энергии.
1. Купите себе что-то новое. Например духи с новым ароматом. Пусть этот аромат ассоциируется у вас и ваших родных с новым этапом в жизни семьи.

2. Гуляйте на природе на свежем воздухе. При этом желательно не брать собой телефонов или книг. Пусть эти прогулки помогут привести ваши мысли в состояние покоя. Иногда можно выбираться и всей семьей. Главное, чтобы в это время не обсуждались никакие бытовые проблемы или насущные вопросы. Просто веселитесь, дурачьтесь, наслаждайтесь обществом друг друга.

3. Сходите в салон красоты. Не важно на какую процедуру. Будет ли это маникюр или спа-массаж, главное, что это было только для вас и для поднятия вашего настроения и самооценки.

4. Прочитайте наконец-то любимую книгу или посмотрите интересный фильм. Наступило время сделать то, что вы убрали в долгий ящик с надписью «когда будет время».

5. Пригласите в гости подругу или сами съездите к ней в гости. Если она живет далеко, позвоните по телефону. Узнайте, как у нее дела, поделитесь своими новостями. Женщине очень важно делиться с кем-то своими мыслями, и не всегда есть возможность поделиться ими с мужем или детьми.

6. Смените прическу или покрасьте волосы в другой цвет. Иногда эксперименты над своей внешностью открывают в нас новое дыхание.

7. Займитесь рукоделием. Начните вязать, вышивать, плести, валять и т.д. Сами удивитесь, насколько это расслабляет, успокаивает, приводит мысли в порядок и дарит хорошее настроение.

8. Можно заняться творчеством. Например, научиться рисовать. Или брать уроки вокала. Это очень полезное занятие для любой женщины. Особенно, когда есть маленькие дети, которые любят, чтобы мама пела им колыбельные перед сном.

9. Сходите в баню или сауну. Отчистив свой организм, вы сами удивитесь, насколько легче вам стало. Не зря после бани говорят «как заново родилась».
10. Займитесь каким-нибудь приятным женским спортом. Йогой, танцами, фитнессом, плаванием и т.д. Регулярно посещая такие занятия, вы научитесь оставлять напряжение в спорт-зале и приходить домой в прекрасном расположении духа, отдохнувшей и веселой.

11. Пусть у вас будет какое-то хобби, о котором вы давно мечтали. Посвящая время любимому делу, вы будете чувствовать свое предназначение не только в роли жены и мамы.
12. Можно даже открыть дело своей мечты, которое будет приносить не только прибыль и пользу, но еще и самоудовлетворение собой. А близкие люди могут гордиться вами за ваши деловые качества. Тут главное не уходить полностью в процесс, забыв опять же о себе и семье. Иначе это может стать источником стресса.

13. Даже такой самый простой и легкий способ, как принятие ванны, может поднять настроение на целый день. А если добавить морской соли или пены с восстанавливающими эфирными маслами, то это поможет избавиться даже от самой сильной усталости.

14. Займитесь разведением цветов. Обилие зеленых растений уже само по себе является успокаивающим фактором, а если еще и ухаживать за ними, это точно поможет вам восстановить силы.

15. В конце концов, купите себе сладостей, которых давно не позволяли. Даже самая строгая диета иногда требует передышки. Тем более, что женщине сладкое очень полезно для хорошего настроения.

Этот список можно продолжать до бесконечности. Пусть у каждой женщины он будет свой. Главное помнить, что хотя бы один пункт из списка нужно выполнять регулярно. Жизненно важно не забывать о себе любимой, и регулярно расслабляться, отдыхать, набираться сил и снимать напряжение. Тогда и все остальные члены семьи будут чувствовать вашу любовь и хорошее настроение.

Вам понадобится:
— подарок;
— сюрприз;
— букет цветов.
Инструкция:
1. Начните день мамы с теплых слов. Улыбнитесь ей с самого утра и скажите о том, что она – ваш самый дорогой человек в мире. Не забудьте еще сказать о том, что она сегодня хорошо выглядит и что время над нею не властно, делая с годами ее только милее. Спросите маму о ее самочувствии и о том, не нужна ли ей ваша помощь в чем-то. Ваши слова теплоты, заботы и понимания – одни из самых важных слов для вашей матери.
2. Удивите вашу маму чистотой в доме. Приведите ваш дом в порядок, сделайте тщательную уборку и создайте уют. Чистый и ухоженный дом, благодаря вашим усилиям, сможет поднять вашей маме настроение и одновременно отвлечь от повседневных забот. Также хорошим поднятием настроения для вашей матери станет вкусный обед или ужин, который вы собственноручно приготовите для нее.
3. Уточните вкусы вашей матери, чтобы выбрать ей небольшой подарок. Сюрприз не обязательно приурочивать к какому-нибудь празднику или событию, а можно сделать просто подарок без дат и без официального повода на это. Как вариант – подарите маме с утра свежий букет цветов, который смог бы стать для нее приятной неожиданностью.
4. Выберите маме подарок в зависимости от ее вкусовых предпочтений. Вспомните, что ваша мама, прежде всего женщина, которая всегда желает выглядеть привлекательно и обаятельно, поэтому можете остановить свой выбор на таких подарках, как: модная одежда, обувь, сумка, косметика, духи, ювелирные украшения либо средства ухода за кожей. Практичным мамам, ценящим уют и комфорт в доме, можно подарить: кухонные аксессуары, бытовую технику либо стильный предмет интерьера. Хорошим подарком для любой матери станет также то, что сделано вами собственноручно, пусть даже это будет и самая настоящая безделушка.
5. Поддерживайте хорошее настроение мамы постоянно. Не расстраивайте и не огорчайте ее. Также постарайтесь проводить с ней как можно больше свободного времени. Помните, что мама подарила вам самое дорогое, что у вас есть – вашу жизнь.

10 идей: как порадовать свою маму, сделать ей приятное

Мамы — особенные люди. Мы не можем отрицать этого факта. Но мы часто игнорируем все, что они делают для нас, забываем выразить свою благодарность. Если вы хотите узнать, каким образом можно порадовать маму, данная статья подскажет вам 10 вариантов.

Любимые цветы

Каждая женщина чувствует счастье, когда ей вручают букет цветов. Если вы не знаете, какой сорт выбрать, обратите внимание на орхидеи, ромашки или лилии. Красные розы нежелательны, так как их вручают преимущественно возлюбленным. Еще более удачным подарком станет декоративное растение, за которым мама сможет ухаживать.

Драгоценное украшение

Кольцо или ожерелье — превосходный вариант для подарка. Сегодня многочисленные интернет-магазины предлагают драгоценные украшения, которые изготовлены именно для матерей.

Проведите время вместе

У вас финансовые проблемы? Или вы знаете, что ваше внимание — лучший подарок для матери? Возьмите выходной и сходите с ней в ресторан/кино/театр либо просто проведите время дома. Скажите ей, насколько она важна для вас.

Шопинг как способ общения

Позовите свою маму на прогулку и позвольте ей купить все, что она пожелает. Она определенно оценит этот жест, даже если ничего не купит для себя.

Маленькие приятности

Вовсе необязательно покупать маме диван или стиральную машину в знак вашей любви. Большинство матерей любят небольшие подарки. Сфотографируйтесь вместе с ней и проявите фото. Поместите его в красивую рамку и подарите маме. Этот жест скажет ей, насколько вы дорожите ее любовью.

Ужин с мамой

Посетите с мамой ресторан или уютное кафе. Вы также можете пригласить других членов семьи. Мамы очень любят, когда близкие и родные люди собираются вместе за одним столом.

Запланируйте совместный отпуск

Отправьтесь в путешествие со своей матерью. Даже несколько дней пойдут на пользу вашим отношениям. Проведите вместе незабываемый отпуск, который сблизит вас еще больше.

Музыка

Все мы любим музыку. Ваша мама не является исключением. Вы можете вручить ей билет на концерт ее любимой группы или подарить винтажную вещицу, связанную с ее любимым исполнителем.

Вечеринка для мамы

Вы также можете подумать об организации вечеринки в вашем доме. Позвоните друзьям вашей мамы и попросите их прийти. Даже если организация вечера потребует некоторых хлопот, ваша мама прекрасно проведет время со своей семьей и друзьями.

Посещение салона красоты

Наверняка в постоянных заботах ваша мама забывает, что о собственной внешности нужно регулярно заботиться. Оплатите ей сеанс у массажиста, спа-специалиста или занятие с инструктором по йоге. Она обязательно оценит этот жест.

И не забывайте, что самое дорогое для наших мам — это внимание и любовь их детей. Поэтому не забывайте говорить им о своей любви.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *